Kako započeti samoprihvaćanje fokusirajući se na ono što voliš

Svemir me vodio na put samoprihvaćanja, ali ključno je bilo otkriti njegovo jedinstveno značenje za mene. Ovo otkriće promijenilo je moj život....

U svijetu u kojem je utrka za uspjehom, stalno uspoređivanje na društvenim mrežama i neumorna potraga za savršenstvom postala norma, mnogi od nas zarobljeni su u beskrajnom ciklusu samokritike i sumnje.

U ovom vrtlogu nesigurnosti, samoprihvaćanje se pojavljuje kao svjetionik svjetlosti, nudeći nam sigurno utočište gdje možemo biti istinski svoji.

Međutim, put prema prihvaćanju sebe samih je jedinstven i raznolik poput zvijezda na nebu.

Kroz svoje osobno i profesionalno putovanje, pomažući bezbrojnim ljudima da navigiraju svojim emocionalnim i duhovnim putovanjima, otkrila sam moćan i transformirajući pristup samoprihvaćanju: usredotočiti se na ono što zaista voliš.

Ključ samoprihvaćanja

Što podrazumijevamo pod samoprihvaćanjem? Pretražujući internet, otkrivamo da se radi o sposobnosti da prihvatimo sebe takvima kakvi jesmo, bez zadrške.

Na prvi pogled, mogao bi se činiti jednostavnim pojmom; no nedavno sam primijetila kako me taj izraz prati. U razgovorima, časopisima pa čak i u poruci u srećki za sreću potaknuo me da dublje istražim značenje samoprihvaćanja.

Stoga sam učinila ono što je bilo potrebno: natočila sam čašu Chardonnayja i počela dublje istraživati ovu temu.

U svojoj potrazi naišla sam na brojne tekstove koji ponavljaju isto: "Samoprihvaćanje je umjetnost voljeti sebe", ili "to je bezuvjetno prihvaćanje".

Naravno, prepoznavanje vlastitih vrlina ključno je u ovom procesu, ali nešto što mi je privuklo pažnju bila je odsutnost priznanja naših pozitivnih osobina i unutarnjih atributa u pregledanim člancima. Fokusirali su se isključivo na prihvaćanje naših mana.
Iznenadilo me kako se nije smatralo dijelom vježbe samoprihvaćanja vrednovati naše vrline i pozitivne aspekte koji nas čine dobrim sa sobom.


Čini se da je to zato što često podcjenjujemo pozitivan utjecaj koji te kvalitete imaju na našu cjelokupnu percepciju.

Opsjednuti smo svojim manama do te mjere da rijetko zastanemo i proslavimo ono što nas čini posebnima i vrijednima.

Često umanjujemo svoje talente iz straha od tuđeg suda, bojeći se da ćemo izgledati sebično ili taštinski.

Ipak, samoprihvaćanje je intimno putovanje koje nije podložno tuđem mišljenju.

Za mene, prihvatiti sebe znači ne samo prepoznati svoje snage nego im dopustiti da sjaje.

To je introspektivan čin u kojem priznam svoju jedinstvenost i slavim to što sam neponovljiva.

Trebali bismo se usmjeriti prema širem cijenjenju svojih sposobnosti, interesa i konstruktivnih strasti umjesto da se fokusiramo samo na negativno.

Prihvatiti tko sam znači vidjeti sebe kao otpornu osobu s očaravajućim osmijehom i velikodušnim srcem sposobnim ostvariti svoje ciljeve.

Ostavila sam iza sebe brige o stvarima izvan mog dosega ili nepromjenjivima kako bih njegovala one sjajne osobine koje su moje."

Pretplatite se na besplatni tjedni horoskop

Bik Blizanci Djevica Jarac Lav Ovan Rak Ribe Škorpion Strijelac Vaga Vodenjak