Kako se osloboditi blokade i pronaći svoj put: učinkoviti savjeti

Otkrijte ključni savjet za oslobađanje svog puta i pronalaženje smjera kada se osjećate izgubljeno. Transformirajte svoj život!...

Za početak ovog članka, ako mi dopustiš, ispričat ću ti priču o Marini, pacijentici koja je ispunila moju ordinaciju svojom prisutnošću, iako se paradoksalno osjećala potpuno izgubljeno u vlastitom životu.

Rekla mi je: "Ne znam što želim ni kamo idem", na prvoj seansi. Njezin glas odjekivao je poput mnogih drugih glasova koje sam čula tijekom godina.

Marina je bila zarobljena u poslu koji je nije strastveno ispunjavao, u vezi koja je odavno prestala rasti i u društvenom krugu koji je više nalikovao na obaveznu rutinu nego na pravi prostor za uživanje i podršku. "Osjećam se zaglavljeno", priznala je.

Prvi savjet koji sam joj dala bio je jednostavan, ali moćan: Uzmi si vremena da upoznaš sebe.

Predložila sam joj aktivnosti za samoistraživanje, poput pisanja dnevnika o svojim mislima i emocijama te provođenja testova osobnosti i vrijednosti. To je bio naš polazni punkt.

Druga strategija bila je postavljanje malih ciljeva.

Umjesto da se preplavi potrebom da sada ima sve odgovore, zajedno smo radile na postavljanju malih i ostvarivih ciljeva koji su bili usklađeni s njezinim nedavno otkrivenim interesima.

Treći savjet usredotočio se na okruživanje inspiracijom.

Marina je počela polako mijenjati svoju okolinu; pratila je osobe koje je divila na društvenim mrežama, čitala knjige koje su je motivirale i pohađala događaje povezane s njezinim novim područjima interesa.

Ključna anegdota bila je kada je odlučila pohađati radionicu kreativnog pisanja, nešto što je oduvijek željela istražiti, ali se nikada nije usudila.

Ta odluka označila je prije i poslije za nju. Ne samo da je otkrila skrivenu strast, već i zajednicu u kojoj se osjećala shvaćenom i cijenjenom.

S vremenom je Marina naučila slušati svoj unutarnji glas iznad vanjske buke. Dopustila si je sanjati veliko, ali početi malo, prihvaćajući da je svaki korak naprijed sam po sebi pobjeda.

Danas nije samo napravila značajne promjene u svojoj profesionalnoj karijeri prema nečemu što je zaista strastveno ispunjava, već je naučila i njegovati značajnije i zadovoljavajuće odnose.

Marinina priča samo je jedna među mnogima, ali jasno ilustrira kako se osloboditi blokade i pronaći svoj put nije trenutačno ni lako, ali jest moguće. Zahtijeva predanost sebi, hrabrost da se suočiš s nepoznatim i strpljenje da vidiš kako rastu sjeme promjene.

Dopusti mi da ti kažem nešto: Ako je Marina mogla, možeš i ti. Počni već danas činiti te male korake prema velikoj promjeni koju želiš vidjeti u svom životu.

Prije nego nastavimo, predlažem ti da zabilježiš ovaj drugi članak koji će te zanimati za kasnije čitanje:

Realistična očekivanja: Kako optimistični pesimizam mijenja živote

Učini prvi korak

Pokretanje pokreta može biti iskra koja tvoj um treba, pružajući bogato iskustvo.

Tvoje će neurone vibrirati u harmoniji, podižući tvoje frekvencije na nebeske razine i uzdižući tvoju dopamin na visine.

Nije važno osjećaš li strah, znatiželju, nelagodu ili divljenje; učiniti taj korak znači krenuti od mjesta na kojem stojiš. Taj pokret može značiti započinjanje nove profesionalne karijere, otkrivanje fascinantnog tečaja, istraživanje nepoznatog hobija, putovanje na mjesta koja prije nisi istraživao/la, pronalazak neočekivane inspiracije ili iznenadni susret s nekim. Ili možda bljesak sjajne ideje.

Taj korak može biti trenutni ili označiti početak životnog puta.

Učini prvi korak.

Usudi se krenuti dalje od poznatog.

Samozadovoljstvo je poput sjene nad našim umom i srcem; učiniti taj korak oslobodit će te monotonog ciklusa na koji su se tvoji noge možda prebrzo navikle. Samozadovoljstvo nas drži vezanima lažnim osjećajem zadovoljstva dok uvijek ima više za naučiti i iskusiti.

Učini prvi korak.

Kretanje te udaljava od straha prema budućnosti i čvrsto te usidruje u radost sadašnjeg trenutka.

Učini prvi korak.

Ovim ćeš gestom srušiti barijere koje si sam/sama izgradio/la oko sebe.

Sjeti se: nisi ograničen/a. Svijet je pun mogućnosti koje te čekaju.

Odluke mogu izgledati pogrešne nakon što ih doneseš, ali su važne svaka na svoj način; slavimo ih jer predstavljaju naše učenje kao nesavršena ali jedinstvena ljudska bića.

Stvoreni smo za pogreške.

Učini prvi korak.

Ovaj jednostavan čin ima moć pretvoriti te u aktivnog kreatora svog života izvan uloge koju su ti dodijelile vanjske okolnosti.

Učini prvi korak.

Neophodan je za ostvarenje tvojih snova. Možda imaš mnogo snova ne znajući kojeg slijediti ili samo jedan bez jasnog početka. Ili možda potpuno nemaš smjer. Ali bilo koja ruta odabrana tim početnim djelovanjem raspršit će sjene i osvijetliti putove gdje tvoji snovi strpljivo čekaju.

Učini prvi korak.

Pomoći će ti da vjeruješ u sebe i pronađeš svoj pravi životni cilj. Onda sve ide glatko jer pronalazak svrhe zadovoljava jednu od najdubljih ljudskih želja.

Daj ritam svom životu pomicanjem svojih stopala. Samo slijedeći vlastitu glazbu možeš zaista napredovati

Dakle, ako osjećaš emocionalnu blokadu ili nesigurnost, zaustavljanje nikada nije opcija. Samo napravi mali napredak i nikada nećeš točno vratiti na prethodnu točku."

Pretplatite se na besplatni tjedni horoskop

Bik Blizanci Djevica Jarac Lav Ovan Rak Ribe Škorpion Strijelac Vaga Vodenjak