Upozorenje: Rak kod mladih odraslih i žena dramatično raste

Pažnja! Rak više nije samo problem starijih osoba: raste među mladima i ženama. Nevjerojatno, ali istinito! Stvarnost se mijenja....

Sadržaj

1. Pitanje dobi ili životnog stila?
2. Nejednak scenarij: zašto neke skupine pate više?
3. Uloga životnog stila: krivci ili spasitelji?
4. Što možemo učiniti?

Pitanje dobi ili životnog stila?

Iznenađujuće, rak više nije samo problem baka i djedova. Nedavne studije Američkog društva za rak otkrivaju da sve više mladih i žena dobiva ovu dijagnozu. Što se ovdje događa? Postajemo li skloniji ovoj bolesti?

Iako je to zabrinjavajuća vijest, nije sve loše. Preživljavanje raka se poboljšalo, što znači da borba nije izgubljena. Međutim, činjenica da su žene i mladi odrasli novi ratnici u ovoj borbi ostavlja nas da razmišljamo.

Nejednak scenarij: zašto neke skupine pate više?

Kako sve više ljudi preživljava rak, Afroamerikanci i domorodački Amerikanci suočavaju se s mnogo višim stopama smrtnosti. Čemu to pripisati? Nejednakosti u zdravstvenoj skrbi, genetski čimbenici ili možda toksična kombinacija oboje?

Porast raka kod mlađih žena također nas zbunjuje. Zašto baš one? Stručnjaci poput Rebecce Seigel, vodeće epidemiologinje u tom području, ističu da stope raka među ženama mlađim od 50 godina rapidno rastu. I nije samo pitanje dobi, već i tipova; rak dojke, maternice i debelog crijeva spadaju među najčešće.

Tetovaže mogu povećati učestalost jednog tipa raka kože

Uloga životnog stila: krivci ili spasitelji?

Milijunsko pitanje: možemo li ga spriječiti? Kratki odgovor je da. Navike poput pušenja ili neodržavanja zdrave tjelesne težine igraju važnu ulogu u riziku od razvoja raka. I iako je prestanak pušenja očit (ajmo, svi to znamo!), druge stvari poput pravilne prehrane i tjelovježbe mogu biti jednako ključne.

Jeste li znali da čak i vaši obrasci spavanja mogu utjecati? Da, dobar san nije samo za izbjegavanje lošeg raspoloženja sljedeći dan! Neil Iyengar, onkolog, sugerira da naš okoliš i životni stil mogu pridonositi porastu raka među mladima.

Porast raka gušterače kod mladih

Što možemo učiniti?

Pa, što možemo poduzeti? Prvo, nemojte paničariti. Male promjene mogu napraviti velike razlike. Kao što kaže Seigel, "postoji mnogo stvari koje svi možemo učiniti". Od održavanja zdrave težine do umjerenog konzumiranja alkohola i praćenja prehrane bogate voćem i povrćem, svaki korak je važan. I ne zaboravimo redovite preglede.

Dakle, dragi čitatelju, sljedeći put kad pomisliš izbjeći liječnički pregled ili kupiti još jedan paket cigareta, sjeti se: moć prevencije je u tvojim rukama. Koju malu promjenu ćeš danas napraviti koja ti može spasiti život sutra?

Pretplatite se na besplatni tjedni horoskop

Bik Blizanci Djevica Jarac Lav Ovan Rak Ribe Škorpion Strijelac Vaga Vodenjak